rontoraの日記

発達障害で人生を悩んでいる人のブログです

久しぶりの投稿

お久しぶりです。rontoraです。

 

本当に久しぶりの更新です。これから少しずつですが日記を書き続けようと思います。

 

これまでいろんな事がありました。

 

仕事の事、恋愛の事などたくさんの事を経験してきました。

 

とりあえず仕事の方では自分のふがいなさから周りから期待されている事に応えられま

 

せんでした。そして、恋愛の方では彼女にふられてしまいました。

 

今後は仕事の事や恋愛の事を少しずつ書いていこうと思います。

仕事のやり方について

私は現在営業の仕事をしています。

障害枠でなく健常者の人達との中で働いています。

健常者と同じ給料をもらっているのでノルマも同等に求められます。

なんとか健常者の方たちについていく為、仕事中は常にノートが手放せません。

また、毎日仕事の状況をノートにまとめて仕事の見直しを行っています。

そうすると家に帰るのが遅くなりますし机の上もノートだらけで肝心の内容がどこに

書いてあるのか分からなくなっています。

今は1冊のノートに集約し、パソコンにも同様にまとめてクラウドに保存し、携帯からも

見えるようにしています。

やはり、文明の利器なしでは仕事はできないですね。

他のADHDの人達とも情報交換をして少しでも仕事に役立てるような活動を行っています。

現在はなんとか仕事ができていますが、これから責任が増えるとギブアップしそうです。

最近の出来事

こんにちは、ロントラと申します。

最近、ADHDの薬について効果が効かなくなってきているような気がします。

私は今コンサータの36mgを飲んでいます。

毎日飲み続けていますが、土日は薬を飲まないようにしています。

通常、薬を飲むと眠気など感じず頭がずっと冴えわたる状態になります。

最近では薬を飲んでも眠気が襲ってくるし食欲も出てきます。

かかりつけの医師に相談しましたが、薬の量を増やすか飲まない日を増やすかで

効果が効いていると分かるには半年はかかるようです。

しばらくは様子見の状態が続くみたいですね・・・

これからの生き方について

今までちょっと人とは違うなと感じていましたが

自分がADHDと診断されてからガラッと世界の見方が変わりました。

一つはこれからの生き方について学んでいこうという前向きな姿勢。

そしてもう一つは自分の遺伝子は未来に遺すべきではないという諦めです。

ADHDという事を苦にして死にたくはありません。

しかし、異性と付き合って結婚して子供が生まれて・・・という普通の人達が抱く未来予想図について自分には

 

そのような未来予想図は描けません。

私は他人とは考え方やもののとらえ方が異なります。

人と話していても常に緊張が付きまといます。

今後は一人でできる趣味を充実させ、早死にするのかなと考えるようになっています。

人生をまだ諦めたわけではありませんが、死に行く過程をどのように充実させるか。

できれば後世に何か遺したい、繋げたいという思いはありますが今はまだ何も出来ていないです。

これからは一歩ずつ進んでいきたいと思います。

衝動性について

発達障害の人はよく衝動性があると言われます。

私の場合は衝動買いがひどいです。

特にネットで購入する際はカード払いで行う為、気づいたら月の支払いが

すごい事があります。

最近はあまりに衝動買いが酷く、赤字になる事もしばしばです。

これは仕事のストレスを発散するためや計画性のなさが原因だと思います。

貯金をしたいのですがなかなかできないんですよね・・・

今は別の口座に移してあるボーナスを使って食いつないでいる状態です。

だれか金銭管理をしてくれると助かるんですがね。

財形貯蓄で少しは貯めているのですが。。。

金銭管理ができる人に私はなりたい!

私生活について

私はよく人からファッションセンスがないと言われます。

興味がないものに対しては全く何も思わないのです。

ファッションなんて服であれば何でもいいですし、いまだに中学校の時に買った服を

着ています。私の服装に見かねた母が代わりに服を買ってきてくれるぐらいです。

また芸能関係やスポーツ観戦も興味がわかず、ドラマやオリンピックなど全く見ないです。

代わりに興味がある事にはとことんのめり込んでしまいます。

食事でも気に入ったものがあれば毎日3食食べ続けることができます。

ゲームも一度ハマると睡眠を忘れて続けてしまいます。

しかし、飽き症の為長くは続きませんが・・・

このような性格を上手く活かす事ができればいいのですが。。。

今の悩み

こんにちは、ロントラです。

現在、私はコンサータを飲みながら仕事をしていますが

コンサータを飲んだとしても相手との会話に苦慮しています。

具体的には

 ①相手の話す内容が理解しづらい

 ②相手に上手く伝えることができない

 ③相手の話す内容を覚えていない

細かく話すともっと多いです。

これは自閉症の傾向にあるみたいです。

コンサータではADHD-注意力などを改善する効果があるみたいですが

自閉症に対しては効果がなさそうです。

今はメモを取りながら話したり、商談が終わるとノートに内容をまとめたりなど

しています。

しかし、お客さんによっては目の前でメモを取られたりすると少し警戒されるようです。

「人と話す」というのは私にとってかなり難しい部類になりますが

少しずつ改善できればと思います。。。